img_02

水素水のお料理で美味しく美しく

今、健康に気を使っている主婦の間では、水素水は「美容に良い」「体に良いから」「ダイエットできるから」と大変な人気となっています。

もちろんお水なので、飲むものという感じがしますが、そんなに毎日たくさんのお水を飲むのは、結構意識してなきゃできないですよね。

そんな中、カラダの活性酸素を効果的に取り除いてくれて、体を錆びさせない水素水を使ってお料理をするというのが、美意識の高い主婦の間で人気が高くなっています。
無理をすることなく、日常の食事だけで、体に良いものを取り入れることができるのでオススメです。

まずは、サラダなどのお野菜を洗う際に使います。

はてなブックマーク関連のノウハウを解説します。

人間が飲んで効果があるのだから、もちろんお野菜にも良いわけです。
しんなりとしたお野菜でも、しばらく浸しておくだけで瑞々しくシャッキリとしてきます。



また、お米を洗う際にも効果的です。
しっかりとで洗った後に、水素水でご飯を炊くと断然味も良くなります。りんごなどの果物もイキイキと蘇りますし、フレッシュなジュースにしても良いでしょう。

カレーやシチューなどに煮込み料理にもベースに水素水を使うことで、いつもよりお肉も柔らかくなってジューシーで食べやすくなりますし、ホームベーカリーでパンを焼いたり、普段食べ慣れている炊き込み御飯などもモチモチとしっかりとした食感に仕上がります。

真剣に水素水について真剣に考えてみました。

とにかく何にでも万能に使えますので、いつものお料理のお水や牛乳、お出汁のところを水素水に変えるだけで、無理をしなくても美しさに磨きがかかるというわけです。